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11选5选号技巧:鳕鱼肠多大宝宝可以吃 鳕鱼肠宝宝吃了好不好

湖北十一选五历史记录 www.jb03t.cn 时间:2018-11-17T11:07:45 编辑:本站整理 25

大家都知道鳕鱼的营养价值高,在宝宝能吃辅食后,有些家长就想尝试让宝宝进食鳕鱼,但是又怕宝宝过敏,市面上有一种鳕鱼肠,说营养价值高,那么鳕鱼肠多大宝宝可以吃呢?

鳕鱼肠多大宝宝可以吃

宝宝6个月左右就可以适量添加鳕鱼肠了。

1、原因:鳕鱼肠中含有鳕鱼,鳕鱼有极高的营养价值,富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。

2、建议:添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序,注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后,可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。

鳕鱼肠多大宝宝可以吃 鳕鱼肠宝宝吃了好不好

鳕鱼肠宝宝吃了好不好

适量吃点是没什么的,但是也要注意,尽量吃原生态食物。

对于婴幼儿来说,其辅食应该要保持食物的原味,以便让孩子提高对天然食物不同口味的接受度,所以辅食应该不添加糖、盐等刺激性调味品,而实际上鳕鱼肠含有食品添加剂、食用盐等多种调味料,不便于婴幼儿食用。婴幼儿辅食另一个需要注意的是,所选的食材必须安全、优质、新鲜,若鳕鱼肠的主料有假或是品质差的主料,婴幼儿食用后或引起腹泻腹痛等。建议选购新鲜、安全、可靠的食材自制婴幼儿辅食,保证食物安全。

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婴儿可以吃鳕鱼吗

宝宝是可以吃鳕鱼的。鳕鱼属深海鱼类,肉厚刺少,低脂肪,高蛋白,非常适合给宝宝食用。最好采用清蒸,给宝宝吃时也要格外留意鱼肉中是否有鱼刺残留。第一次给宝宝尝试,最好是先让宝宝吃一两口试试,然后观察宝宝有无过敏现象。鳕鱼中的钾、磷、钙等微量元素可以促进宝宝的身体发育和骨骼发育。鳕鱼中含有烟酸等多种维生素,可以促进胎儿的智力和神经系统发育。

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鳕鱼的做法

1、香橙鳕鱼土豆泥

材料:鳕鱼半块、香橙1个、小土豆1个

做法:

1、鳕鱼去骨去皮切块(乘着结冰的鱼很容易去皮去骨)。

2、香橙切一半把肉挖出,把鳕鱼倒入橙子皮里。

3、橙肉切碎和橙汁一起倒入,上锅蒸十五分钟,连着土豆一起蒸熟。

4、蒸好的土豆去皮和鳕鱼一起放入辅食机搅拌,然后香甜甜的香橙鳕鱼土豆泥就做好了。

小贴士:适合8个月以上宝宝食用。

2、番茄鳕鱼南瓜泥

材料:鳕鱼15g、番茄半个、南瓜适量、葱适量、姜适量

做法:

1、半个西红柿,冷冻的鳕鱼切下约15g冷水中解冻。

2、切了一小截葱和一片姜,蒸的时候放在鳕鱼下面去腥。

3、首先用辅食机把西红柿蒸熟,半个西红柿我切成三块,蒸熟后直接把皮撕掉备用。

4、鳕鱼按步骤2蒸熟后,把黑皮用小刀刮掉了。南瓜切若干小块,蒸熟。为了节约时间,下次可以蒸南瓜蒸到一半的时候把西红柿扔进去一起。

5、食材都熟了,混合一起慢慢加水直到搅拌。分装俩密封小罐,上午一罐下午一罐,与米粉混合食用。

小贴士:适合一岁的宝宝食用。

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